از حباب شخصی خود بیرون بیایید!

سرگشتگی، ناامیدی، گم کردن هدف و هزار و یک مشکل دیگر همه احساساتی هستند که روزانه به سراغ شما می‌آیند. نگران نباشید چرا که همه‌ی ما شبیه هم هستیم. با ما همراه باشید تا با زاویه‌ای متفاوت‌تر به زندگی خود نگاه کنیم. راه‌حل خیلی ساده به نظر می‌رسد؛ از حباب خود خارج شوید.

شانس فقط یکبار در خانه را نمی زند!

این تصور که شانس فقط یکبار در خانه شما را میزند، یک ایده اشتباه است. به هر جایی نگاه کنید شانس واقعا وجود دارد. همین امروز هزاران فرصت شغلی جدید در حال ایجاد شدن است. میلیونها کار هستند که نیاز به بهبود یافتن دارند و به این صورت فرصتهای نامحدود پیش می آیند. شرکت های جدید تاسیس می شوند و به دنبال آن شغل های جدید شکل می گیرند.

افراد خود کم بین و مشکلات روانی!

یکی از عوامل اساسی انحرافات روان و شخصیت انسان، «عقده حقارت» یا خود کم بینی است عقده حقارت به حالت سرکوفتگی و افسردگی همراه با کینه توزی که به سبب ناکامی و تحمل رنج و خفت و حقارت پدید می آید، تعریف شده است. «احساس حقارت» داشتن، همان طور که از کلمه دومش بر می آید، یعنی اینکه یک نفر حس کند در برابر دیگران کوچک است و خودش را دست کم بگیرد. البته همان طور که از کلمه اولش هم بر می آید، نشان از این دارد که این «خودکم بینی» چندان ربطی به واقعیت ندارد و بیشتر باور و حس یک آدم است نسبت به خودش.

داستان انگیزشی:ما مالک چه چیزی هستیم؟

مردی در حال مرگ بود. وقتی که متوجه مرگش شد خدا را با جعبه ای در دست دید.

خدا: «وقت رفتنه!»

خوش گذرانی با دلبندم: ایده هایی برای بازی
نویسنده / مترجم: گروه آموزش فرفرک

بازی های ساده در منزل بهترین سرگرمی و بهترین لحظات برای کودکان در کنار والدین را فرآهم می کند. هرگز از قدرت و اهمیت این بازی های قافل نشوید. در برنامه روزانه خود وقت کمی را دور از هیاهوی زندگی امروزی به این بازی ها با فرزند خود اختصاص دهید:

حساسیت هایی که برای اسباب بازی باید داشته باشیم (گفتگو)

خانم دکتر فریبا عرب گل فوق تخصص روانشناسی کودکان و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی در این گفتگو همراه ما هستند:

خانم دکتر! اصلا چرا باید در خرید اسباب ‏بازی‏ برای بچه ‏ها حساسیت به خرج داد و دقت کرد؟ مگر اسباب‏ بازی‏ هم در تربیت و شکل‌گیری شخصیت ما نقش دارد؟

بله، به طور کلی بازی نقش مهمی ‏در بروز و نشان دادن احساسات، ارتباط با دیگران و شکل‌گیری شخصیت کودک دارد. انتخاب اسباب‏ بازی هم یک بخش مهم در بازی است. لازم است که انتخاب و خرید اسباب ‏بازی‏ با هدف انجام شود. مثلا برخی اسباب بازی‏ها در تقویت قدرت تمرکز و توجه موثرند. بعضی خلاقیت و قدرت فکری بچه ‏ها را بالا می‏برند. بعضی اطلاعات عمومی ‏بچه ‏ها را بیشتر می‏کنند و برخی موجب تقویت مهارت‏های حرکتی می‏شوند. گاهی هم ممکن است هدف خرید اسباب‏ بازی‏ لذت بردن و شاد بودن بچه‏ ها باشد. به هر حال، انتخاب اسباب ‏بازی‏ مناسب موجب پرورش خلاقیت و افزایش توانایی‏های کودک و گسترش ارتباط او با دیگران و آماده‌سازی او برای نقش‌های واقعی‌اش در زندگی آینده می‏شود. مثلا وقتی برای یک دختربچه عروسک می‏خریم او را به طرف پذیرفتن نقش‌های متناسب با جنسیتش راهنمایی می‌کنیم. او در بازی با عروسک خود رفتار بزرگ‌ترها را تقلید می‏کند، می‏گوید عروسکم سردش شد، گرسنه شد یا خوابش می‏آید، باید به او شیر بدهم یا او را بخوابانم... او در این بازی به نوعی نقش مادری را تجربه می‏کند، نقشی که او قرار است در آینده در زندگی واقعی ایفا کند.

تک فرزندی یک انتخاب عمدی
نویسنده / مترجم: لیلا خیابانی

برخی از والدین به دلایل اقتصادی یا به دلیل کمبود فضای کافی برای زندگی در خانه خود را محدود به داشتن تنها یک فرزند می کنند . بعضی نیز این تصمیم را می گیرند چون خودشان رابطه های سختی با خواهر یا برادرشان داشته اند و نمی خواهند فرزندشان همان الگو را داشته باشند. اگر بخواهیم، می توانیم به تعداد والدین، انگیزه برای تک فرزندی پیدا کنیم...

جدیدترین سخنرانی برایان تریسی در تهران و ۲۰ نکته مهم

نویسنده: ایمان قاصدیان

جدیدترین سخنرانی برایان تریسی در تهران و ۲۰ نکته مهم در این همایش بزرگ

در هفته گذشته جدیدترین سخنرانی برایان تریسی در همایش BIZ برگزار شد که مطالب بسیار ارزشمندی مطرح شد که در این مقاله ۲۰ نکته مهم آن را برای شما ارائه کردیم.

جدیدترین سخنرانی برایان تریسی

برایان تریسی این ۲۰ نکته مهم و ارزشمند را برای ارتقای فعالیت‌های شغلی مطرح کرد. پس با بهترین ایده همراه باشید و این ۲۰ نکته مهم را یادداشت کنید.

نبایدهای مسیر موفقیت!

موفقیت برای هر کس معنای متفاوتی دارد مثل مفهوم زیبایی که ازنظر هر کس متفاوت است. مسئولیت تو درقبال خودت اینست که مشخص کنی موفقیت برای تو چه معنایی دارد و چگونه در زندگیت می توانی به آن برسی.البته موانع زیادی در مسیر موفقیت وجود دارد که مزاحمت ایجاد می کنند ولی نگران نباش،خبر خوب اینست که در این جا تو را با این موانع آشنا می کنیم تا از آنها برحذر باشی، چرا که برای از بین بردن هر دشمنی باید شناخت خوبی از آن داشته باشیم.

جملات تاکیدی در مورد ثروت!

*من از این لحظه ثروتمند بودن را انتخاب میکنم.

*من به مقدار دلخواهم پول جذب میکنم.

این کارها را کنار بگذارید تا در آینده حسرت نخورید!

در حالی که روی صندلی راحتی‌ نشسته‌اید و مشغول بافتن شالی برای نوه‌تان هستید یا در حال نوازش حیوان خانگی‌تان هستید، مطمئنا دوست ندارید یاد گذشته بیفتید و با حسرت با خود بگوید: ”ای کاش این کار را انجام داده بودم”. بسیاری از ما با نگاه به گذشته با خود می‌گوییم که بهتر بود از فلان فرصت‌ها استفاده می‌کرد.

حال وقت آن رسیده که از هر روز نهایت استفاده را ببری و کارهایی که دوست داریم را انجام دهیم. جرات کنید و گام اول را بردارید و تا هنوز شور و نشاط جوانی را از دست نداده‌اید و گرفتار صدها و شاید هزاران حسرت نشده‌اید، ”زندگی” را شروع کنید.

بهترین عکس‌های مسابقه عکاسی طبیعت ۲۰۱۶ نشنال جئوگرافیک

نویسنده: محسن چینه‌کش

مسابقه‌ی عکاسی طبیعت سال ۲۰۱۶ نشنال جئوگرافیک (National Geographic) به مراحل پایانی رسیده است. پیش از این که داوران برنده‌ها را انتخاب کنند، بیایید نگاهی به بهترین عکس‌های ارائه شده در مسابقه‌ی امسال بیندازیم. امسال عکاسان از تمام نقاط دنیا در چهار دسته‌بندی مختلف با هم رقابت می‌کنند: عکاسی منظره، مسائل زیست محیطی، اکشن و پرتره حیوانات. «سارا پلجر» (Sarah Polger)، تهیه‌کننده ارشد بخش سفر نشنال جئوگرافیک (National Geographic Travel) و مدیر مسابقات عکاسی نشنال جئوگرافیک در این باره می‌گوید: «چهار دسته‌بندی مسابقه‌ی امسال به عکاسان این فرصت را می‌دهد که پیچیدگی و زیبایی دنیای اطراف ما را به تصویر بکشند. ما انتظار عکس‌هایی گیرا و پرمعنی را داریم». عکاسان در این مسابقه برای رسیدن به جایزه‌ی بزرگی رقابت می‌کنند که عبارت است از یک سفر ۱۰ روزه همراه با تیم اعزامی نشنال جئوگرافیک به جزایر گالاپاگوس. شما جایزه‌ی بزرگ نشنال جئوگرافیک را به کدام عکس می‌دهید؟ رای خود را در بخش نظرات با ما و دیگر خوانندگان دیجی‌کالا مگ در میان بگذارید.

آیا لامپ‌های کم‌ مصرف باعث سرطان می‌شوند؟

نویسنده: فرناز حیدری

این روزها نه‌تنها در ایران بلکه حتی در بسیاری از کشورهای توسعه‌یافته نیز بازار مصرف لامپ‌های پرمصرف کم شده است. اگر لامپ شما به هر دلیل بسوزد یا دیگر قابل‌استفاده نباشد، ارزان‌ترین روش جایگزینی آن، انتخاب یک لامپ فلورسنت فشرده مارپیچ (Spiral Compact Fluorescents) است که به آن‌ها (CFL_s) می‌گویند. از آنجایی که در دنیای امروز بیش‌تر وقت ما در محیط‌ داخل می‌گذرد لذا بسیار مهم است که بدانیم نورهای مصنوعی ساخت دست بشر از جمله همین لامپ‌های کم‌مصرف معمولی چه تاثیراتی می‌توانند بر وضعیت سلامت ما داشته باشند. در ادامه شما را برخی از خطرات ناشی از آن‌ها آشنا خواهیم کرد.

پرندگان دریا و شناگران خشکی!

در طبیعت پرندگانی وجود دارند چون پنگوئن یا شترمرغ که به رغم داشتن بال علاقه‌ای به پریدن از خود نشان نمی‌دهند. اما جانورانی نیزهستند که به رغم نداشتن بال به گونه‌ای پرواز می‌کنند. بعضی از این نمونه‌ها.

ماهی‌های پرنده

ماهی‌های پرنده به صورت گروهی از سطح آب خارج شده و با قوسی در هوا دوباره به درون آب فرومی‌روند.

۱۰ ایده کسب و کار اینترنتی برای علاقمندان به کارآفرینی اینترنتی

نویسنده: ایمان قاصدیان

در این مقاله ۱۰ ایده کسب و کار اینترنتی برای علاقمندان به کارآفرینی اینترنتی مطرح کردیم که بتوانید از همین امروز وارد دنیای کسب درآمد اینترنتی شوید. یکی از هدف‌های وب سایت بهترین ایده حمایت از جوانان و علاقمندان به کارآفرینی اینترنتی است؛ و بیشترین تماس‌ها و ایمیل‌های ارسالی کاربران نداشتن ایده است. به‌همین دلیل بیشترین تمرکز خودمان را در ماه‌های اخیر بر روی ایده های کارآفرینی اینترنتی گذاشتیم.

۱۰ ایده کسب و کار اینترنتی

ایده‌هایی برای راه‌اندازی کسب و کار اینترنتی با سرمایه کم، ایده‌هایی برای کار در منزل و ورود به دنیای کسب درآمد اینترنتی. پس با بهترین ایده همراه شوید و این ۱۰ ایده کسب و کار اینترنتی را با دقت مطالعه کنید:

بازی با فرزندان: اختلاف دو تصویر (1)

استفاده از نشانه های بصری (دیداری) در محیط پیرامون به ما امکان برنامه ریزی، سازماندهی و به خصوص مستقل بودن را می دهد. همه چیزهایی که می بینیم و از آنها اطلاعات کسب می کنیم تا به ما در برقراری ارتباط کمک کند به عنوان حمایت های دیداری شناخته می شوند.

اسباب بازی مناسب سن کودکان (2)

4 الی 5 سالگی

کودک در 5 سالگی از کارهای پر تحرک لذت می برد و فعال است و بازی های پر سروصدا را دوست دارد. مهارت های عضلانی بزرگ و کوچک کودک افزایش یافته و می تواند توازن بدن را به خوبی حفظ کند. فرصت هایی فراهم آورید که کودک بر روی یک خط پیچ دار قدم بزند یا بر روی یک تیر تعادل خودش را حفظ کند.

کودک را به مخلوط کردن رنگ های ابتدایی برای ایجاد و ترکیب رنگ های جدید دیگر تشویق کنید و رنگ های ایجادشده را برای او نام ببرید.

کدام فعالیت ورزشی را برای فرزندم انتخاب کنم؟
نویسنده / مترجم: لیلا خیابانی

انجام فعالیت ورزشی به جای ساعت ها چشم دوختن به تلویزیون و وسایل الکترونیکی، عادت فعال بودن را به ارمغان می آورد. اما اهمیت ورزش کردن کودکان برای قهرمان شدن نیست بلکه پی بردن به لذت ورزش کردن است.

قبل از 5 سالگی، بازی های مربوط به هوشیاری به کودک اجازه می دهد به وجود بدنش پی ببرد و چابک شود. از 6 تا 8 سالگی، فعالیت های ورزشی مهارتهای جهت یابی در فضا ( مثل رفتن به سمت چپ، راست، کنار، ...) و هماهنگی های بدن را بهتر می سازد. بعد از 8 سالگی، روی تکنیک های ورزشی و حرکات دقیق تمرکز می شود. در همه سنین، ورزش کردن مانع اضافه وزن بدن می شود و به افزایش اعتماد به نفس ، تلاش کردن و اجتماعی شدن کمک می کند.

با این عوامل سریعتر به اهداف تان برسید!

هدف گذاری

هدف‌گذاری‌ شفاف باعث می‌شود آن‌چه واقعا به تحقق‌اش نیاز دارید را بشناسید، انگیزه‌تان را بالا می‌برد و تشویق‌تان می‌کند به آینده‌ی مثبت پیش روی‌تان تمرکز کنید. با استفاده از چند روش زیر شانس‌تان را برای گزینش و تحقق تمام اهداف زندگی‌تان که به سمت زندگی بهتر راهنمایی‌تان می‌کنند، بیش‌تر کنید. با ما همراه باشید تا این ۶ عامل ضروری را بشناسید.

انواع پولدارها!

زندگی سرشار از نعمت ، ثروت و فراوانی است و رسیدن به خواسته ها ، حق طبیعی هر فرد است.

ثروتمندان دو دسته اند :

۱٫کسانی که ارث برده اند

۲٫ عده دیگر با گذراندن مشقات و تحمل مرارتها به ثروت رسیده اند.

کارهایی که اگر انجام ندهید حتما پشیمان خواهید شد!

سلامت و تندرستی‌تان را اولویت همه مسائل قرار دهید

وقتی می‌خواهید به نزدیک‌های قله این زندگی پر فراز و نشیب برسید، دلتان می‌خواهد با شور و اشتیاق برسید یا با زانوهایی خسته از پشیمانی؟

در طول مسیر با کمک دوستان و خانواده از طوفان‌ها، چاله‌های عمیق و خطرات زیادی عبور کرده‌اید و الان تقریباً نزدیک به انتهای مسیر هستید.همه زندگی‌تان شما را به سمت این لحظه کشانیده است و یک چیز مشخص است: این صعود نهایی را همه باید به تنهایی انجام دهیم.

چه فکرهایی از ذهنتان خواهد گذشت؟

نماهایی از یک ویلای لوکس 30 میلیاردی در تهران

در سراسر منطقه شهرک غرب خانه های ویلایی متعددی وجود دارد. ویلای لوکس و زیبای خوارزم نمونه ای از ویلای لوکس شهرک غرب به حساب می آید. ساختمان خوارزم در منطقه شهرک غرب است که توسط آقای شهرستانی ساخته شده است. این ویلای تریبلکس در زمینی به مساحت 656 مترمربع بناگردیده و مساحت ویلای آن 1100 مترمربع است. مشخصات ویلای لوکس خوارزم بدین شرح است: 4 اتاق خواب؛ یک اتاق مستر، یک اتاق مهمان، دو اتاق مخصوص کودکان که هر کدام سرویس بهداشتی مجزا دارند، البته یک سرویس بهداشتی نیز در فضای نشیمن طراحی شده است، 3 آشپزخانه(اصلی، کثیف، مینی آشپزخانه که در طبقه دوم واقع شده)، ظرفیت پارک 2 خودرو، سیستم گرمایش و سرمایش چیلر، نمایی سنگی و سبکی کلاسیک.